Dlaczego detox lub odchudzanie w grupie ma sens ?

Potraktuj Detox jako sport zespołowy!

Screen Shot 2014-10-03 at 3.13.55 PM

Czy zadajesz sobie pytanie dlaczego w grupie?

Dlaczego masz wspierać  i powstrzymywać  kumpla od żerowania o 12 w nocy?

Jakie korzyści może przynieść napisanie na forum , że masz obsesje i że marzysz tylko o kiełbasce.

Otóż okazuje się że spalamy kalorie dzieląc sie spostrzeżeniami i wspierając innych ponieważ detox i odchudzanie to sport zbiorowy !

Odchudzanie lub detox w grupie to nie tylko fun ,to także według badań najbardziej efektowna technika utrzymywania się przy zdrowiu lub odchudzaniu.

Badania z 2013 roku wskazuja że będąc aktywnym w grupie szybciej chudniesz ,a także twój system immunologiczny pracuje lepiej.

Warto dzielić sie swoimi spostrzeżeniami,słabościami! To naprawde działa i dodaje nam siły a zarazem detoxyfikuje ciało i dusze oraz spala kalorie  !

0be31-screenshot2013-07-22at6-18-55pmb19c6-screenshot2013-07-22at6-19-09pm

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s