sok nr 4

1 jabłko

1 burak

1-2 cm imbiru

1/2 cytryny

2 kawałki ananasa  lub pomarańcz

sok nr 6

4 marchewki

1 pomarańcz

1 jabłko

1/2 cytryny

1-2 cm imbir

opcja dodatkowa jak ktoś ma szpinak  lub chce wypić więcej nr7

2 pomarańcze

4 marchewki

2 garści jarmużu lub szpinaku

1-2 cm imbiru

opcjonalnie:ogórek