uziemiająca antydepresyjna – surowa czekolada

Screen Shot 2014-12-16 at 6.11.29 PM

fot.Sakara

3 łyżki surowego cacao
½ łyżeczki cynamonu
½ łyżeczki kardamonu

1 cm imbiru
½ łyżeczki chili
1 łyżeczka syropu klonowego
1 łyżka oliwy kokosowej
1 łyżeczka ashwaganda (nie musi być)
szczypta soli himalajskiej

1 ½ – 2 filiżanek mleka.Ja osobiście uwielbiam migdałowe 🙂

Podgrzej mleko i dodaj składniki,na końcu posyp cynamonem.

Screen Shot 2014-12-16 at 6.16.31 PM

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s