via Rawsome Vegan

2 zmrożone banany
1 1/2 kubeczka zimnej yerba mate
1 łyżeczka maca w pudrze i lacuma
1 łyżeczka wanili
3 daktyle
szczypta soli himalajskiej
1/4 filiżanki nerkowców, najlepiej wcześniej namoczone
opcjonalnie kakao

Możesz dodać więcej daktyli, wanili  do smaku