- 200 ml organicznego jogurtu
- 1garść borówek
- 1 garść mango
- 1 łyżka pyłku pszczelego(dekoracja)
- 1 łyżeczka goji (dekoracja)
szejk
szejk na śniadanie
- 400 ml mleka migdałowego bez cukru
- 1 awokado
- 1 banan
- 200 gr szpinaku
- można udekorować pyłkiem pszczelim, surowym cacao
Szejk balansujący hormony
via Rawsome Vegan
2 zmrożone banany
1 1/2 kubeczka zimnej yerba mate
1 łyżeczka maca w pudrze i lacuma
1 łyżeczka wanili
3 daktyle
szczypta soli himalajskiej
1/4 filiżanki nerkowców, najlepiej wcześniej namoczone
opcjonalnie kakao
Możesz dodać więcej daktyli, wanili do smaku
Halloweenowy szejk szejk szejk
Jestem leniem kulinarnym.Nie dla mnie godziny spędzone w kuchni.Jestem królową szejków,soków, zup,sałatek… Uwielbiam wszystko co mega smaczne,zdrowe i bardzo proste w wykonaniu.
Dziś moje nowe odkrycie szejk dyniowy! Nigdy nie myślałam, że można dynie tak na surowo wprowadzić do organizmu,a okazało się to mega mniam!Czas:8 min
Przepis:
Magdalena 